Um Gewicht zu verlieren, müssen Sie Lebensmittel als Investition sehen. Wenn die meisten Leute anfangen zu budgetieren, kürzen sie als erstes die Ausgaben für Lebensmittel.

Nicht Kabelfernsehen, nicht Internet, sondern die Nahrung, die sie zu sich nehmen, die ihnen ihren Lebensunterhalt sichert.